{"id":7286,"date":"2023-01-05T12:52:54","date_gmt":"2023-01-05T10:52:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.g2green.es\/estes-sao-os-pontos-criticos-da-limpeza-em-ginasios-e-a-formula-para-elimina-los\/"},"modified":"2023-01-05T12:52:54","modified_gmt":"2023-01-05T10:52:54","slug":"estes-sao-os-pontos-criticos-da-limpeza-em-ginasios-e-a-formula-para-elimina-los","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.g2green.es\/pt-pt\/estes-sao-os-pontos-criticos-da-limpeza-em-ginasios-e-a-formula-para-elimina-los\/","title":{"rendered":"Estes s\u00e3o os pontos cr\u00edticos da limpeza em gin\u00e1sios e a f\u00f3rmula para elimin\u00e1-los"},"content":{"rendered":"
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Mens sana in corpore sano. <\/em>Os gin\u00e1sios s\u00e3o locais onde, ao exercitar-se, \u00e9 poss\u00edvel encontrar vest\u00edgios de transpira\u00e7\u00e3o e outros fluidos corporais em todo o tipo de m\u00e1quinas e equipamentos desportivos. Mais do mesmo acontece no chuveiro e vesti\u00e1rios, por isso \u00e9 sempre aconselh\u00e1vel tomar precau\u00e7\u00f5es extremas para limpeza, higiene e desinfe\u00e7\u00e3o.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n

\"Desinfec\u00e7\u00e3o-e-limpeza-gin\u00e1sios-ano-2023-G2Green-_1\"<\/p>\n

Mais alto, mais r\u00e1pido, mais forte, Ano Novo, vida nova!, e o mais normal \u00e9 querer come\u00e7ar no gin\u00e1sio. Depois dos doze golpes acontece sempre a mesma coisa. Deixe de fumar, ligue mais vezes para a fam\u00edlia, viaje para lugares distantes, aumente as poupan\u00e7as, encontre um parceiro, tenha filhos, arranje um emprego ou simplesmente aprenda uma l\u00edngua, seja uma pessoa melhor. E, claro, as estrelas das listas de boas resolu\u00e7\u00f5es: perder algum peso e exercitar-se mais.<\/p>\n

\u00c9 sempre o mesmo. Academias de l\u00edngua estrangeira e academias cheias durante os primeiros dias e semanas de janeiro. Por esta raz\u00e3o, voc\u00ea tem que come\u00e7ar agora mesmo a preparar e maximizar as medidas de limpeza e desinfe\u00e7\u00e3o. N\u00e3o s\u00f3 por causa da Covid-19 que ainda persiste ou da gripe… H\u00e1 muito mais. Assim, as cartas aos Reis Magos de todos os atletas devem incluir g\u00e9is desinfetantes e toalhas antibacterianas. Pelo menos.<\/p>\n

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S\u00f3 para se ter uma ideia, nos pesos e halteres de uma academia, pode haver uma concentra\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias 362 vezes maior do que as normalmente encontradas na tampa de um vaso sanit\u00e1rio, e isso \u00e9 apenas o come\u00e7o.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n

Mens sana in corpore sano (e num gin\u00e1sio limpo e desinfetado).<\/strong><\/h3>\n

Pode ser ainda pior. Nas bicicletas estacion\u00e1rias vivem 39 vezes mais germes do que na bandeja de uma lanchonete e nas esteiras o n\u00famero pode ser multiplicado por 74 em compara\u00e7\u00e3o com as das torneiras dos banheiros do vesti\u00e1rio. Al\u00e9m disso, h\u00e1 um fato ainda mais preocupante: at\u00e9 70% das bact\u00e9rias nesses dispositivos s\u00e3o potencialmente prejudiciais \u00e0 sa\u00fade humana. Bacilos, gram-negativos e positivos, estafilococos, entre outros, que, al\u00e9m disso, s\u00e3o respons\u00e1veis por causar infe\u00e7\u00f5es oculares e de ouvido, erup\u00e7\u00f5es cut\u00e2neas e tamb\u00e9m certas doen\u00e7as respirat\u00f3rias. Exatamente o oposto do que se pretende com a mens sana in corpore sano<\/em> de que se fala desde a Roma Antiga. Ao que temos agora de acrescentar mais alguma coisa… e em uma academia limpa e higienizada<\/em>.<\/p>\n

Pontos cr\u00edticos de limpeza em gin\u00e1sios e centros desportivos<\/strong><\/h3>\n

\"Produtos<\/p>\n

Entre os mais comuns est\u00e1 o p\u00e9 de atleta, que \u00e9 causado por diferentes tipos de fungos e, embora n\u00e3o represente um grande risco para a sa\u00fade, o tratamento para elimin\u00e1-los \u00e9 longo e desconfort\u00e1vel. Depois vem a gripe e, claro, a Covid-19 devido \u00e0 proximidade das pessoas. Mais preocupantes s\u00e3o os estafilococos aureus, o HPV ou o papilomav\u00edrus humano e a hepatite A ou bact\u00e9rias estreptoc\u00f3cicas, bacilos e E. coli.<\/p>\n

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Bicicletas ergom\u00e9tricas, esteiras, pesos… De acordo com um estudo realizado pelos laborat\u00f3rios EmLab, o n\u00famero de bact\u00e9rias vi\u00e1veis ou c\u00e9lulas f\u00fangicas em cada um destes dispositivos foi superior a tr\u00eas milh\u00f5es por polegada quadrada (6,5 cm2<\/sup>).<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n

No entanto, n\u00e3o \u00e9 apenas uma quest\u00e3o de v\u00edrus e bact\u00e9rias. Os gin\u00e1sios s\u00e3o locais onde, ao exercitar-se, \u00e9 poss\u00edvel encontrar vest\u00edgios de transpira\u00e7\u00e3o e outros fluidos corporais em todo o tipo de m\u00e1quinas e equipamentos desportivos. Mais do mesmo acontece no chuveiro e vesti\u00e1rios, por isso \u00e9 sempre aconselh\u00e1vel tomar precau\u00e7\u00f5es extremas para limpeza, higiene e desinfe\u00e7\u00e3o. Estes s\u00e3o os locais nas instala\u00e7\u00f5es onde habitualmente se escondem:<\/p>\n